燃烧吧卡路里！一场科研之外的科研Café
“教练，怎样才算是健康的身体？”
“教练，一周训练多少次才是最合适的？”
“教练，什么时候适合有氧运动，什么时候适合无氧运动？”
……
这一幕别开生面的对话发生在松山湖材料实验室的咖啡厅，9月16日，“科研Café”第十期活动将话题放在了科研之外的运动健身上，实验室老师们在健身教练的指导下，从咖啡厅到健身房，从理论到实践，切身体会了一次科学的健身运动。
科研讲究科学，健身同样讲究科学。在理论小课堂上，教练结合大家的生活实际和关注热点，科普了一些的运动健身小常识，讲解了减脂和增肌训练的方法及饮食，并强调了“训练拒绝受伤”的注意事项和日常小技巧。
转场到实验室园区内的健身房，教练带领大家逐一认识了各种健身器材的功能和使用方法。随着集体热身操的戛然而止，一场关于体力与耐力的较量开始了。
在一声声加油打气呐喊中，现场角逐出了平板支撑和扳手腕的优胜者，教练不禁称叹，“在运动上，实验室的老师们也是藏龙卧虎呀！”
本次参加活动的老师中有些是健身房的“常客”，也有不少是第一次进来，“新园区的健身房器械也太全了吧。”“有常驻教练的持续指导，看来健身计划要安排起来了！”
健康生活，从运动开始。教练表示，希望老师们都能拥有丰硕的研究成果和强健的体魄。
燃烧吧卡路里！
一股健身运动热正在发生着……